A hidrocefalia de pressão normal é uma condição que pode causar demência, mas, quando diagnosticada precocemente, pode ser revertida. Ela ocorre devido ao acúmulo de álcool no cérebro, geralmente por problemas na sua absorção, podendo ser desencadeada por tumores, meningite ou derrames. Esse acúmulo comprime o cérebro e compromete sua função.

O diagnóstico é feito com exames clínicos, tomografia ou ressonância magnética. O tratamento consiste em uma cirurgia de derivação ventrículo-peritoneal, que drena o excesso de líquido e reduz os sintomas. Em caso de suspeita de demência, procure um neurologista, psiquiatra ou geriatra.

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Furúnculo é uma infecção causada por bactéria que atinge a raiz do pelo, formando um nódulo doloroso, avermelhado e cheio de pus. O problema é comum, mas precisa de atenção.

“Nunca aperte ou esprema o furúnculo. Isso pode piorar a infecção e espalhar para outras áreas”, orienta a dermatologista Dra. Paula Sanchez (CRM: 144.418/SP | RQE: 45.449).

O ideal é fazer compressas mornas no local por 10 a 15 minutos, 3 a 4 vezes ao dia, manter a higiene com sabão neutro e proteger com curativo. Casos leves costumam drenar sozinhos, mas furúnculos grandes, com febre ou que não melhoram, devem ser avaliados por um médico. Pode ser necessário antibiótico ou drenagem cirúrgica.

Evite complicações: cuide corretamente e procure ajuda médica ao primeiro sinal de alerta.

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Você sabia que a caxumba pode causar complicações nos testículos, ovários e até meningite? Embora geralmente seja leve, a doença viral é altamente contagiosa e exige atenção.

“Ela causa inchaço no pescoço, dor ao mastigar, febre e mal-estar. Em homens, pode inflamar os testículos, e em gestantes, até provocar aborto,” explica a infectologista Dra. Juliana Framil. O tratamento é sintomático, com repouso e hidratação.

A melhor forma de prevenção é a vacina tríplice viral, disponível gratuitamente no SUS. Mantenha sua vacinação em dia.

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Você acorda com gosto amargo na boca e não sabe por quê? O amargor tem cinco causas principais, segundo o Dr. Ali Mahmoud, médico otorrinolaringologista. Veja quais são:

1. Refluxo gastroesofágico: o ácido do estômago sobe e pode deixar esse gosto ruim, especialmente ao acordar.
2. Medicamentos como antibióticos, antidepressivos e remédios para pressão que alteram o paladar. 
3. Problemas no fígado ou na vesícula, que quando não funcionam bem, alteram o sabor da comida. 
4. Má higiene bucal. Bactérias acumuladas na língua causam esse sabor desagradável. 
5. A síndrome da boca ardente, que é uma condição neurológica que afeta mulheres principalmente após os 50 anos, causando sabor metálico ou amargor persistente. 

O gosto amargo ocasional é normal, mas se persistir por mais de uma semana, procure um médico. Pode ser sinal de algo que precisa ser tratado. Mantenha boa higiene bocal, evite jejum prolongado e observe se tem relação com medicamentos que está tomando.

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A melhor posição para dormir é a de lado, com a cabeça alinhada à coluna usando um travesseiro de altura adequada. Evite dormir de barriga para baixo, pois isso pode causar dores na coluna e no pescoço. Colocar um travesseiro fino entre os joelhos também pode melhorar o conforto. Dormir para o lado esquerdo pode ajudar na digestão e circulação. Se tiver dúvidas, consulte seu médico.

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Uma dieta laxativa pode ser útil para quem tem intestino preso, ajudando a promover a excreção das fezes. Essa dieta é rica em fibras, que você pode começar a incluir já no café da manhã, além do almoço, lanche da tarde e jantar. Saiba que o consumo de água e a prática de exercícios físicos é fundamental, pois estimula os movimentos intestinais e melhora o funcionamento do intestino. Em caso de dúvidas, procure um nutricionista.

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As vacinas têm historicamente reduzido a incidência de doenças graves, como poliomielite, sarampo e febre amarela. Apesar do sucesso da imunização, isso pode criar uma falsa sensação de segurança, levando a crer que essas doenças não representam mais riscos. No entanto, é justamente a vacinação que tornou essas doenças raras, e é crucial continuar se vacinando para evitar novos surtos e epidemias. Mesmo que uma doença pareça erradicada, a vacinação permanece necessária. Em caso de dúvidas, consulte seu médico.

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A polifarmácia em idosos, situação em que tomam vários medicamentos diariamente devido a diferentes problemas de saúde, é comum e pode causar esquecimentos, efeitos colaterais e interações medicamentosas. Cerca de 30% dos idosos tomam mais de 5 medicamentos por dia, aumentando o risco de efeitos adversos e, muitas vezes, fazendo uso de medicamentos desnecessários.

A cascata iatrogênica, quando um remédio é prescrito para tratar o efeito colateral de outro, é outro risco. Durante consultas médicas, é essencial revisar a necessidade de cada medicamento e discutir possíveis interações e custos. 

Manter uma lista atualizada e organizar os remédios pode ajudar a evitar problemas. Um clínico geral ou geriatra deve revisar regularmente os medicamentos do idoso.

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Você sabia que o sol é o principal fator de risco para o aparecimento de câncer de pele? E sabia que a melhor estratégia para evitar esse tipo de câncer é a fotoproteção? Você sabe como usar corretamente o protetor solar? 

A primeira coisa que você precisa saber é que o câncer de pele é o tumor maligno mais frequente no mundo. Ele é dividido em dois grupos principais: o carcinoma, baso e espinocelular, que é o tipo mais comum, e o melanoma, que apesar de mais raro, costuma ter um comportamento mais agressivo. Como os dois estão relacionados à exposição solar, a fotoproteção é a melhor prevenção para esse tipo de câncer. 

Quando eu devo usar protetor solar?

Estima-se que 70% do sol que uma pessoa pega na vida não acontece em momentos de lazer, mas sim no dia a dia, no trânsito, na caminhada até o trabalho, na ida até o supermercado ou na saída para o almoço. 

O problema é que muita gente só se lembra de usar o protetor solar quando está na praia ou na piscina, o que é um erro enorme. Portanto, é extremamente importante o uso diário do protetor solar, mesmo em dias frios, nublados ou com chuva, pois os raios ultravioletas estão sempre presentes. 

Lembre-se: aplique protetor solar faça chuva ou faça sol, em qualquer estação do ano.

E em que horário eu devo passar o protetor solar?

No dia a dia, é recomendável aplicar o protetor solar pela manhã nas áreas expostas, como rosto, pescoço e mãos. Pessoas que não possuem cabelo, não devem se esquecer de aplicar na cabeça.

Nos momentos de lazer, como praia e piscina, os cuidados devem ser redobrados. A primeira aplicação deve ser feita em casa, sem roupa, pelo menos 15 minutos antes da exposição para que haja tempo para a absorção do produto. 

Devemos reaplicar o protetor a cada 2 horas e toda vez após entrar no mar e na piscina ou após transpiração intensa. Mesmo os produtos à prova d 'água acabam saindo após um tempo e devem ser reaplicados.

Protetor solar: que fator de proteção eu devo usar?

O FPS nunca deve ser menor do que 30. Na escolha do seu protetor, é importante checar se existe proteção contra os raios UVA e UVB, pois ambos são perigosos para a pele. 

Qual a quantidade que devo passar?

Para garantir a proteção precisamos de uma quantidade mínima de produto. Para nos guiar existe a regra da colher de chá:

• Rosto e pescoço: 1 colher de chá
• Braços: 1 colher de chá em cada braço
• Pernas: 2 colheres de chá em cada perna
• Tronco: 2 colheres de chá na parte da frente e 2 na parte de trás

Uma alternativa é a aplicação em 2 camadas, ou seja, fazer uma segunda aplicação na sequência, para garantir a quantidade adequada. Quando aplicado de forma correta, o FPS 30 garante proteção de até 95%. Porém o grande problema é que a maioria das pessoas não costuma passar o suficiente. 

Todo mundo deve usar protetor solar?

Sim! Mesmo pessoas com peles escuras devem se proteger, pois o câncer de pele pode aparecer em qualquer fototipo. Atualmente existem inúmeras opções de produtos para os diferentes tipos de pele e com cosmética bastante agradável. Existem ainda opções com cor que funcionam como base, deixando a pele mais uniforme e disfarçando manchas. 

Para saber mais, assista ao vídeo no canal Dr. Ajuda. 

Existem algumas informações importantes para quem quer emagrecer. Confira algumas:

• Atenção total à refeição: ao comer, dedique-se completamente à refeição. Evite distrações como assistir TV ou mexer no celular;
• Mantenha sua casa livre de alimentos calóricos que possam desencadear a perda de controle;
• Hidratação constante: saiba diferenciar a fome e a sede. Certifique-se de se hidratar bem ao longo do dia;
• Não tenha pressa para emagrecer. O tratamento da obesidade é crônico e de longo prazo;
• Objetivos realistas: estabeleça pequenos objetivos alcançáveis. Ajuste suas expectativas para manter o foco e o progresso;
• Ênfase nos hábitos alimentares: concentre-se em melhorar seus hábitos alimentares e menos na balança;
• Reconheça e celebre suas conquistas ao longo do processo de emagrecimento;
• Movimento constante: todo movimento conta. Pratique exercícios regulares e busque se movimentar mais durante o dia;
• Alimentação saudável: priorize alimentos saudáveis em sua dieta diária;
• Atenção especial aos finais de semana: esteja atento durante o final de semana para evitar excessos e manter o equilíbrio.

Para mais informações, assista ao vídeo no canal Doutor Ajuda.